ゲーム実況の音声バランス最適化ガイド【ゲーム音+マイク+BGM】

はじめに：ゲーム実況の音声は3つのソースで構成される#

ゲーム実況や配信の音声品質は、視聴者の離脱率に直結する重要な要素です。画質が多少荒くても見続けてくれる視聴者はいますが、 音声が聞き取りにくい配信はすぐに離脱されるというデータがあります。

ゲーム実況の音声は、以下の3つのソースで構成されています。

ゲーム音：効果音、BGM、環境音
マイク音声：実況者のトーク3. 配信BGM：待機画面や休憩中の音楽

この3つの音量バランスが崩れると、「ゲーム音が大きすぎて声が聞こえない」「マイクの音割れがひどい」「BGMがうるさい」といった問題が発生します。

この記事では、視聴者が快適に視聴できる音声バランスの設定方法を、具体的な数値とともに解説します。

3ソースの最適な音量バランス#

基本の音量比率#

ゲーム実況における3ソースの推奨音量比率は以下の通りです。

ソース	推奨レベル	基準との差	優先度
マイク音声	-12〜-6 dBFS	基準	最高
ゲーム音	-24〜-18 dBFS	マイクの-12dB	高
配信BGM	-30〜-24 dBFS	マイクの-18dB	低

最も重要なのはマイク音声です。視聴者が配信を見る最大の理由は、実況者のトークを聴くことだからです。ゲーム音やBGMは、マイク音声を引き立てる「脇役」として位置づけましょう。

ジャンル別の調整#

ゲームのジャンルによって、ゲーム音の重要度は変わります。

FPS・TPS（シューティング）

ゲーム音をやや大きめに：足音や銃声の情報が重要
推奨比率：マイク -10dB / ゲーム音 -16dB / BGM -28dB

RPG・ストーリー系

ゲーム音は控えめに：ストーリーの会話とマイクが被らないように
推奨比率：マイク -10dB / ゲーム音 -22dB / BGM なし

音ゲー・リズムゲーム

ゲーム音を最優先：音楽がゲームの本質
推奨比率：マイク -14dB / ゲーム音 -10dB / BGM なし

ホラーゲーム

ゲーム音とマイクを同程度に：環境音とリアクションの両方が大事
推奨比率：マイク -12dB / ゲーム音 -14dB / BGM なし

マイク音声のマスタリング#

ノイズ除去#

配信環境では、キーボードの打鍵音、エアコンの音、生活音などのノイズが入り込みます。以下の処理で除去しましょう。

ノイズゲート設定

閾値（Threshold）：-40〜-35dBFS
アタック：1〜5ms（素早く開く）
リリース：50〜100ms（自然に閉じる）
ホールド：50ms（チャタリング防止）

ノイズゲートは声が小さい時にも閉じてしまうリスクがあるため、閾値は慎重に設定してください。

コンプレッサー設定#

実況中は声の大きさが常に変動します。叫んだ時と小声で話す時の音量差を縮めるため、コンプレッサーを適用します。

閾値：-20〜-16dBFS
レシオ：3:1〜4:1
アタック：5〜10ms
リリース：100〜150ms
メイクアップゲイン：圧縮分を補正

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イコライザー設定#

声の明瞭度を高めるためのEQ設定です。

80Hz以下：ハイパスフィルターでカット（振動やポップノイズ除去）
200〜300Hz：-2〜-3dB（こもりの軽減）
2〜4kHz：+2〜+3dB（声の明瞭度向上）
6〜8kHz：+1〜+2dB（息遣いの自然さ、存在感）

リミッター設定#

叫び声や突発的な大きな声でクリッピング（音割れ）が発生しないよう、最終段にリミッターを設置します。

シーリング：-3〜-1dBFS
リリース：50〜100ms

BGMのラウドネス設定#

待機画面・休憩中のBGM#

配信開始前の待機画面や休憩中は、BGMが主役になります。この時はBGMの音量を上げ、視聴者が離脱しないようにします。

推奨音量：-16〜-12 dBFS
ジャンル：Lo-Fi、チルアウト、ゲームの雰囲気に合う曲
注意：著作権フリーの楽曲を使用すること

実況中のBGM#

実況中にBGMを流す場合は、マイクやゲーム音の邪魔にならないよう極端に低い音量に設定します。

推奨音量：-30〜-24 dBFS（ほぼ聞こえないレベル）
ジャンル：インストゥルメンタル、アンビエント
避けるべき：ボーカル入りの曲（声と被る）

BGMの音量統一#

複数の曲をBGMとして使用する場合、曲ごとの音量差があると不快です。事前にラウドネスノーマライゼーションを適用し、すべてのBGMを同じLUFS値に統一しておきましょう。ターゲットは-16 LUFS程度が適切です。

OBSでの設定手順#

音声ミキサーの基本設定#

OBS Studio での音量設定手順です。

ゲーム音（デスクトップ音声）：ミキサーのスライダーを-18〜-12dBに設定
マイク音声：ミキサーのスライダーを-6〜0dBに設定3. BGM（メディアソース）：ミキサーのスライダーを-24〜-18dBに設定

音声フィルターの適用順序#

OBSの音声フィルターは、上から順に処理されます。推奨の適用順序は以下の通りです。

ノイズ抑制（RNNoise推奨）
ノイズゲート3. コンプレッサー4. ゲイン（必要な場合のみ）5. リミッター

この順序を守ることで、ノイズ除去→ダイナミクス調整→音量調整という自然な処理フローになります。

モニタリングの設定#

配信中は必ずヘッドフォンでモニタリングし、視聴者に届いている音声を確認しましょう。 OBSの「オーディオの詳細プロパティ」から各ソースの「音声モニタリング」を設定できます。

プラットフォーム別の推奨設定#

YouTube Live#

推奨ラウドネス：-14 LUFS
サンプルレート：48kHz
ビットレート：128kbps（AAC）

Twitch#

推奨ラウドネス：-14 LUFS
サンプルレート：48kHz
ビットレート：160kbps（AAC）

ニコニコ生放送#

推奨ラウドネス：-14 LUFS
サンプルレート：44.1kHz
ビットレート：128kbps（AAC）

よくあるトラブルと対策#

声がゲーム音に埋もれる#

原因の多くは、ゲーム音の音量が高すぎることです。ゲーム音を-6dB下げるだけで劇的に改善します。

マイクが音割れする#

リミッターの設定が不十分か、マイクゲインが高すぎます。まずマイクの入力ゲインを下げ、その後リミッターのシーリングを確認しましょう。

視聴者から「音が小さい」と言われる#

配信全体のラウドネスが低い可能性があります。 OBSの出力を-14 LUFS付近に調整し、必要に応じてゲインを追加してください。

まとめ#

ゲーム実況の音声バランスで押さえるべきポイントです。

マイク音声を最優先にバランスを構築する
ゲーム音はマイクの**-12dB下を目安に設定3. BGMはマイクの-18dB下で控えめに4. ノイズゲート→コンプレッサー→リミッターの順で音声処理5. 80Hz以下のハイパスフィルターでノイズをカット6. BGMは事前にラウドネスを統一しておく7. ヘッドフォンでのモニタリングを必ず行う**

適切な音声設定は、視聴者の満足度とチャンネルの成長に直結します。